25.10.2018 6.00
Urheilu
 
Iida Rissanen-Vatja

Kukin kuntonsa mukaan

image

Eura | Euran upouudessa kuntoi­lu­puis­tossa kelpaa liikkua kaikkien haastavasta kehon­pai­no­har­joit­te­lusta tai kevyestä lihaskunnon lisäämisestä kiinnostuneiden. Katso videot street workoutista ja senioreiden air walker -laitteen käytöstä.

Joo­nas Jaa­ti­nen vink­kaa la­taa­maan suo­menst­reet­wor­kout.fi-si­vus­tol­ta aloit­te­li­jan op­paan, mi­kä­li ha­lu­aa läh­teä opas­te­tus­ti uu­den la­jin pa­riin. Hen­na Rii­hi­mä­ki taas ker­too vi­de­ol­la, mik­si air wal­ker on se­ni­o­reil­le hyvä lai­te.

Lue kun­toi­lu­puis­tos­ta ja sen vie­reen ra­ken­tu­vas­ta skeit­ti­puis­tos­ta li­sää tors­tain leh­des­tä.

Ota kantaa