13.7.2018 8.00
Uutiset
 
Fanni Toimela

Kokonais­val­taista huolenpitoa

Yrittäjän arki on välillä henkisestikin raskasta, joten Pauliina Nordbergille omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on välttämätöntä. Yrittäjän vapaus mahdollistaa myös matkustelun, joka on hänelle liikunnan ohella tärkeä virkistyskeino.

Yrittäjän arki on välillä henkisestikin raskasta, joten Pauliina Nordbergille omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on välttämätöntä. Yrittäjän vapaus mahdollistaa myös matkustelun, joka on hänelle liikunnan ohella tärkeä virkistyskeino.

Fanni Toimela

image

Rauma, Lappi | Sana ”hyvinvointi” on nykyisin monien huulilla, mutta se voi olla myös kutsumus. Eurassa lauantaina järjestettävässä Kesän makuja -tapahtumassa mukana oleva lappi­lais­syn­tyinen Pauliina Nordberg toteutti unelmansa ja ryhtyi hyvinvointialan yrittäjäksi.

Ai­kai­sem­min Nor­de­as­sa työs­ken­nel­lyt sekä pan­kin­joh­ta­ja­na Eu­ra­jo­en Sääs­tö­pan­kis­sa toi­mi­nut yrit­tä­jä pyö­rit­tää ny­kyi­sin Rau­mal­la si­jait­se­vaa Hy­vin­voin­nin Wa­li­mo -ni­mis­tä hy­vin­voin­ti­kes­kus­ta ja toi­mii per­so­nal trai­ne­ri­na pe­rus­ta­mas­saan Wel­l­be­at Oy:ssa.

Ke­sän ma­ku­ja -ta­pah­tu­mas­sa Pau­lii­na Nord­berg lu­en­noi ra­vit­se­muk­ses­ta, ko­ko­nais­val­tai­ses­ta hy­vin­voin­nis­ta ja stres­sin­hal­lin­nas­ta. Hän toi­voo, et­tä ih­mi­set sat­sai­si­vat enem­män ai­kaa ja ra­haa omaan hy­vin­voin­tiin­sa.

– Kaik­ki hy­vin­voin­nin osa-alu­eet ovat tär­kei­tä, ja esi­mer­kik­si unen mää­räs­tä tin­gi­tään lii­an hel­pos­ti. Omaan ter­vey­teen sat­sa­tut eu­rot tu­le­vat usein mo­nin­ker­tai­si­na ta­kai­sin, Pau­lii­na Nord­berg sa­noo.

Lue li­sää tors­tain 12. hei­nä­kuu­ta Ala­sa­ta­kun­nas­ta.

Näköislehti

Menovinkit

To 25.4. Päiväiltamat

klo 14 Eu­ran Työ­vä­en­ta­lo On­ne­las­sa (Sork­kis­ten­tie 1). Ohjel­maa, lo­puk­si Duo Kul­ku­rit tans­sit­taa. Mak­sul­li­nen. Järj. Eu­ran Eläk­keen­saa­jat.

Pe 26.4. Veteraanijuhla

klo 8.30 Sä­ky­län yh­teis­kou­lus­sa (tan­ta­tie 340). Järj. Sä­ky­län kun­ta, Sä­ky­lä-Köy­li­ön seu­ra­kun­ta.

Pe 26.4. Veteraanipäivän kunniakäynnit

klo 9.30 alk. kou­lu­jen kun­ni­a­käyn­nit ja sep­pe­leen­las­kut san­ka­ri­hau­doil­la Eu­ras­sa, Kiu­kai­sis­sa, Hin­ner­jo­el­la ja Hon­ki­lah­del­la. Järj. Eu­ran kun­ta ja kou­lut, srk, ve­te­raa­nit.

Pe 26.4. Satutuokio

klo 10 Eu­ran pää­kir­jas­tos­sa al­le kou­lui­käi­sil­le. Järj. Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lut.

La 27.4. Veteraanipäivän seppeleenlasku

klo 11 Köy­li­ön kirk­ko­maal­la, klo 11.15 kah­vi­tus Köy­li­ön srk-ta­los­sa. Järj. Sä­ky­län kun­ta, Sä­ky­lä-Köy­li­ön seu­ra­kun­ta.

La 27.4. Veteraanipäivän seppeleenlasku

klo 13 Ylä­neel­lä Ve­te­raa­ni­ki­vel­lä. SEn jäl­keen kah­vit ja Kdent­tä­pos­tin ker­to­maa -oh­jel­ma srk-ta­lol­la (Kirk­ko­ku­ja 2). Järj. Pöy­ty­än srk.

La 27.4. Lasten kevätkarkelot

klo 11–15 Eu­ran OP-Aree­nal­la ur­hei­lu­kes­kuk­ses­sa (Num­men­tie 28). Temp­pu­ra­ta, pe­le­jä, as­kar­te­lua, kas­vo­maa­laus­ta, ki­os­ki. Mak­sul­li­nen. Järj. Eu­ran kun­nan lii­kun­ta- ja nuo­ri­so­pal­ve­lut, Eu­ran seu­ra­kun­nan nuo­ri­so­työ, Eu­ran Pal­lo, Kaut­tu­an Teh­tai­den VPK:n ja Eu­ran VPK:n en­si­vas­te­o­sas­to.

La 27.4. Kevään Sykkeessä -näytös

klo 14 Sä­ky­lä­hal­lis­sa (Ur­hei­lu­tie 4). Sä­ky­län Nais­voi­mis­te­li­joi­den ke­vät­näy­tös. Järj. Sä­ky­län Nais­voi­mis­te­li­jat.

Su 28.4. Naise relava -messut

klo 12–16 La­pin työ­vä­en­ta­lol­la (Hin­ner­jo­en­tie 15, Rau­ma. Lii­vi­kou­lu-lu­en­to klo 12.30, muo­ti­näy­tös klo 13, lu­en­to myö­täit­se­tun­nos­ta klo 13.30, tans­sie­si­tys klo 14, pi­ka­hem­mot­te­lu­hoi­to­ja. Järj. Mari´s Home.

Su 28.4. Kuorojen kevätkonsertti

klo 15 Vuo­ren­maan seu­ra­ta­lol­la (Vuo­ren­maan­tie 65, Sä­ky­lä, Köy­liö). Kai­ku­koon nyt lau­lu maam­me -kon­ser­tin esiin­ty­ji­nä Py­hä­jär­vi­seu­dun Mies­lau­la­jat, Ilo&Valo, Sa­ta­kie­let ja Kar­hia-or­kes­te­ri. Li­pun hin­ta sis. kah­vin. Järj. kuo­rot, or­kes­te­ri ja Vuo­ren­maan maa­ta­los­nai­set.

Ma 29.4. Digikahvila

klo 15. Ai­hee­na val­ta­kun­nal­li­nen e-kir­jas­to. Järj. Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lut, Sa­ta­o­pis­to.

Instagram

Menovinkit

To 25.4. Päiväiltamat

klo 14 Eu­ran Työ­vä­en­ta­lo On­ne­las­sa (Sork­kis­ten­tie 1). Ohjel­maa, lo­puk­si Duo Kul­ku­rit tans­sit­taa. Mak­sul­li­nen. Järj. Eu­ran Eläk­keen­saa­jat.

Pe 26.4. Veteraanijuhla

klo 8.30 Sä­ky­län yh­teis­kou­lus­sa (tan­ta­tie 340). Järj. Sä­ky­län kun­ta, Sä­ky­lä-Köy­li­ön seu­ra­kun­ta.

Pe 26.4. Veteraanipäivän kunniakäynnit

klo 9.30 alk. kou­lu­jen kun­ni­a­käyn­nit ja sep­pe­leen­las­kut san­ka­ri­hau­doil­la Eu­ras­sa, Kiu­kai­sis­sa, Hin­ner­jo­el­la ja Hon­ki­lah­del­la. Järj. Eu­ran kun­ta ja kou­lut, srk, ve­te­raa­nit.

Pe 26.4. Satutuokio

klo 10 Eu­ran pää­kir­jas­tos­sa al­le kou­lui­käi­sil­le. Järj. Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lut.

La 27.4. Veteraanipäivän seppeleenlasku

klo 11 Köy­li­ön kirk­ko­maal­la, klo 11.15 kah­vi­tus Köy­li­ön srk-ta­los­sa. Järj. Sä­ky­län kun­ta, Sä­ky­lä-Köy­li­ön seu­ra­kun­ta.

La 27.4. Veteraanipäivän seppeleenlasku

klo 13 Ylä­neel­lä Ve­te­raa­ni­ki­vel­lä. SEn jäl­keen kah­vit ja Kdent­tä­pos­tin ker­to­maa -oh­jel­ma srk-ta­lol­la (Kirk­ko­ku­ja 2). Järj. Pöy­ty­än srk.

La 27.4. Lasten kevätkarkelot

klo 11–15 Eu­ran OP-Aree­nal­la ur­hei­lu­kes­kuk­ses­sa (Num­men­tie 28). Temp­pu­ra­ta, pe­le­jä, as­kar­te­lua, kas­vo­maa­laus­ta, ki­os­ki. Mak­sul­li­nen. Järj. Eu­ran kun­nan lii­kun­ta- ja nuo­ri­so­pal­ve­lut, Eu­ran seu­ra­kun­nan nuo­ri­so­työ, Eu­ran Pal­lo, Kaut­tu­an Teh­tai­den VPK:n ja Eu­ran VPK:n en­si­vas­te­o­sas­to.

La 27.4. Kevään Sykkeessä -näytös

klo 14 Sä­ky­lä­hal­lis­sa (Ur­hei­lu­tie 4). Sä­ky­län Nais­voi­mis­te­li­joi­den ke­vät­näy­tös. Järj. Sä­ky­län Nais­voi­mis­te­li­jat.

Su 28.4. Naise relava -messut

klo 12–16 La­pin työ­vä­en­ta­lol­la (Hin­ner­jo­en­tie 15, Rau­ma. Lii­vi­kou­lu-lu­en­to klo 12.30, muo­ti­näy­tös klo 13, lu­en­to myö­täit­se­tun­nos­ta klo 13.30, tans­sie­si­tys klo 14, pi­ka­hem­mot­te­lu­hoi­to­ja. Järj. Mari´s Home.

Su 28.4. Kuorojen kevätkonsertti

klo 15 Vuo­ren­maan seu­ra­ta­lol­la (Vuo­ren­maan­tie 65, Sä­ky­lä, Köy­liö). Kai­ku­koon nyt lau­lu maam­me -kon­ser­tin esiin­ty­ji­nä Py­hä­jär­vi­seu­dun Mies­lau­la­jat, Ilo&Valo, Sa­ta­kie­let ja Kar­hia-or­kes­te­ri. Li­pun hin­ta sis. kah­vin. Järj. kuo­rot, or­kes­te­ri ja Vuo­ren­maan maa­ta­los­nai­set.

Ma 29.4. Digikahvila

klo 15. Ai­hee­na val­ta­kun­nal­li­nen e-kir­jas­to. Järj. Eu­ran kir­jas­to- ja tie­to­pal­ve­lut, Sa­ta­o­pis­to.

Instagram